【本文来自《跑步好处真的挺多，跑步前爱感冒，跑步后症状没之前那么严重了》评论区，标题为小编添加】

游泳还能对身体的线条有很好的修整作用，我一直很喜欢游泳。年轻时给同事赞过，说我外表看着瘦弱，但脱了衣服线条很好。跑步我其实也喜欢，不过工作后少了点，因为附近没公园，我喜欢在空气好的马路或公园晨跑。